Nos huiles essentielles

Voici un lexique des vertus et modes d'usages des huiles essentielles (liste non exhaustive).

Huile essentielle	Nom botanique	Vertus principales	Indications courantes	Modes d'utilisation recommandés
Clou de girofle	Eugenia caryophyllus	Antibactérienne, antivirale, anesthésiante, antifongique	Infections bactériennes et respiratoires, mycoses, zona, rhumatismes, infections buccales, rage de dents	Application locale (1 goutte sur la zone concernée), voie orale (sur avis médical)
Palmarosa	Cymbopogon martinii	Antimycosique, antibactérienne, antivirale, tonique nerveux	Affections cutanées (acné, eczéma, mycoses), bronchites, rhino-pharyngites, stress, dépression	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Basilic sacré	Ocimum sanctum	Antiseptique, antibactérien, antiviral, tonique général, analgésique	Affections ORL et respiratoires, mycoses, parasitoses, maladies cardiovasculaires, rhumatismes, douleurs musculaires	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Basilic tropical	Ocimum basilicum	Antispasmodique, antibactérienne, anti-inflammatoire, tonique digestif	Troubles digestifs, maux de ventre, nausées, flatulences, troubles du sommeil, angoisses	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Épinette noire	Picea mariana	Anti-inflammatoire, antitussive, expectorante, tonique	Bronchites, rhinites, hyperthyroïdie, fatigue, infections respiratoires	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Orange douce	Citrus sinensis	Calmante, sédative, antispasmodique, digestive	Stress, anxiété, troubles digestifs, insomnie	Diffusion, application cutanée diluée, voie orale (sur avis médical)
Menthe poivrée	Mentha piperita	Anesthésique, analgésique, anti-inflammatoire, tonique digestive	Indigestion, nausées, vomissements, rhumatismes, migraines, céphalées	Application locale, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Lavande officinale	Lavandula angustifolia	Antibactérienne, antiseptique, antivirale, régénérante cellulaire, calmante	Refroidissements, otites, fièvre, acné, plaies, brûlures, troubles du sommeil	Application cutanée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Citron	Citrus limon	Antiseptique, tonique, digestive, dépurative	Fatigue, troubles digestifs, infections respiratoires, purification de l'air	Diffusion, application cutanée diluée, voie orale (sur avis médical)
Niaouli	Melaleuca quinquenervia	Antibactérienne, antivirale, antifongique, immunostimulante	Infections respiratoires, eczéma, problèmes dermatologiques	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Tea tree (Arbre à thé)	Melaleuca alternifolia	Antibactérienne, antivirale, antifongique, régénérante cutanée	Plaies, acné, mycoses, infections buccales, sinusites, bronchites	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Ajowan	Trachyspermum ammi	Antibactérienne, antifongique, antispasmodique, digestive	Infections intestinales, troubles digestifs, mycoses, fatigue	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Romarin à verbénone	Rosmarinus officinalis	Stimulante hépatique, mucolytique, détoxifiante, antivirale	Insuffisance hépatique, bronchites, sinusites, acné	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Patchouli	Pogostemon cablin	Positivante, cicatrisante, régénérante cutanée, anti-inflammatoire	Jambes lourdes, varices, acné, dermatite atopique, stress, nervosité	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)
Laurier noble	Laurus nobilis	Antibactérienne, antivirale, antalgique, expectorante	Infections respiratoires, douleurs musculaires, aphtes, fatigue	Application cutanée diluée, diffusion, voie orale (sur avis médical)