top of page
citronnelle sante naturopathe dijon blog

Bienvenue sur notre blog dédié à la santé naturelle et fonctionnelle 🌿

​

Ce blog propose des articles approfondis sur la naturopathie, la nutrition et la santé fonctionnelle, avec une approche scientifique et holistique. Vous y trouverez des conseils pratiques, des analyses basées sur les dernières recherches et des solutions naturelles pour optimiser votre bien-être.

​

Notre objectif : vous apporter des informations fiables et applicables pour une meilleure compréhension de votre santé et un mode de vie plus équilibré.

Explorez, apprenez et prenez soin de vous naturellement.

Rechercher

Nos huiles essentielles

Dernière mise à jour : 8 sept.

Voici un lexique des vertus et modes d'usages des huiles essentielles (liste non exhaustive).


aromathérapie dijon

Huile essentielle

Indications courantes

Clou de girofle

Infections bactériennes et respiratoires, mycoses, zona, rhumatismes, infections buccales, rage de dents

Palmarosa

Affections cutanées (acné, eczéma, mycoses), bronchites, rhino-pharyngites, stress, dépression

Basilic sacré

Affections ORL et respiratoires, mycoses, parasitoses, maladies cardiovasculaires, rhumatismes, douleurs musculaires

Basilic tropical

Troubles digestifs, maux de ventre, nausées, flatulences, troubles du sommeil, angoisses

Épinette noire

Bronchites, rhinites, hyperthyroïdie, fatigue, infections respiratoires

Orange douce

Stress, anxiété, troubles digestifs, insomnie

Menthe poivrée

Indigestion, nausées, vomissements, rhumatismes, migraines, céphalées

Lavande officinale

Refroidissements, otites, fièvre, acné, plaies, brûlures, troubles du sommeil

Citron

Fatigue, troubles digestifs, infections respiratoires, purification de l'air

Niaouli

Infections respiratoires, eczéma, problèmes dermatologiques

Tea tree (Arbre à thé)

Plaies, acné, mycoses, infections buccales, sinusites, bronchites

Ajowan

Infections intestinales, troubles digestifs, mycoses, fatigue

Romarin à verbénone

Insuffisance hépatique, bronchites, sinusites, acné

Patchouli

Jambes lourdes, varices, acné, dermatite atopique, stress, nervosité

Laurier noble

Infections respiratoires, douleurs musculaires, aphtes, fatigue

Auteur : Marie Maillot – Naturopathe certifiée à Dijon

Marie Maillot est naturopathe certifiée et Ingénieure agroalimentaire spécialisée en nutrition humaine basée à Dijon, spécialisée dans l’accompagnement en santé naturelle et bien-être. Passionnée par la nutrition, l’équilibre hormonal et la vitalité au quotidien, elle propose des conseils pratiques pour améliorer votre santé de façon naturelle. Retrouvez ses articles pour découvrir des astuces de naturopathie, des recettes saines et des solutions personnalisées pour votre bien-être.

 
 
bottom of page