Nos huiles essentielles
- CITRONNELLE - Marie Maillot
- 19 mai
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 sept.
Voici un lexique des vertus et modes d'usages des huiles essentielles (liste non exhaustive).
Huile essentielle | Indications courantes |
Clou de girofle | Infections bactériennes et respiratoires, mycoses, zona, rhumatismes, infections buccales, rage de dents |
Palmarosa | Affections cutanées (acné, eczéma, mycoses), bronchites, rhino-pharyngites, stress, dépression |
Basilic sacré | Affections ORL et respiratoires, mycoses, parasitoses, maladies cardiovasculaires, rhumatismes, douleurs musculaires |
Basilic tropical | Troubles digestifs, maux de ventre, nausées, flatulences, troubles du sommeil, angoisses |
Épinette noire | Bronchites, rhinites, hyperthyroïdie, fatigue, infections respiratoires |
Orange douce | Stress, anxiété, troubles digestifs, insomnie |
Menthe poivrée | Indigestion, nausées, vomissements, rhumatismes, migraines, céphalées |
Lavande officinale | Refroidissements, otites, fièvre, acné, plaies, brûlures, troubles du sommeil |
Citron | Fatigue, troubles digestifs, infections respiratoires, purification de l'air |
Niaouli | Infections respiratoires, eczéma, problèmes dermatologiques |
Tea tree (Arbre à thé) | Plaies, acné, mycoses, infections buccales, sinusites, bronchites |
Ajowan | Infections intestinales, troubles digestifs, mycoses, fatigue |
Romarin à verbénone | Insuffisance hépatique, bronchites, sinusites, acné |
Patchouli | Jambes lourdes, varices, acné, dermatite atopique, stress, nervosité |
Laurier noble | Infections respiratoires, douleurs musculaires, aphtes, fatigue |
Auteur : Marie Maillot – Naturopathe certifiée à Dijon
Marie Maillot est naturopathe certifiée et Ingénieure agroalimentaire spécialisée en nutrition humaine basée à Dijon, spécialisée dans l’accompagnement en santé naturelle et bien-être. Passionnée par la nutrition, l’équilibre hormonal et la vitalité au quotidien, elle propose des conseils pratiques pour améliorer votre santé de façon naturelle. Retrouvez ses articles pour découvrir des astuces de naturopathie, des recettes saines et des solutions personnalisées pour votre bien-être.
